Ne maraš tistega, kar ti dajo v krožnik.
Rad imaš le testenine in pizzo.
Zjutraj ne zajtrkuješ.
Zvečer ne želiš sesti za mizo s svojo družino.
Nagnjen si k temu, da se rediš in bi se rad lotil diete.
Ali mogoče nasprotno, ješ za štiri, vendar se ne moreš zrediti.
Čas je za spremembo: v tvojih letih je bistveno, da se dobro in zdravo prehranjuješ, le tako lahko ostane tvoje telo v dobri formi, glava pa polna dobrih idej. V tem vodiču boš našel vse nasvete, ki jih potrebuješ, da se naučiš dobrih prehranskih navad in zdravega prehranjevanja.
Leto izida | 2010 |
EAN koda | 9789612511241 |
ISBN | 978-961-251-124-1 |
Št. strani | 47 |
Vezava | Mehka vezava |
Tisk | Barvne strani |
Širina | 14,00 cm |
Višina | 19,00 cm |